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Vegetarianos e a deficiência de Vitamina B12

Vegetarianos e a deficiência de Vitamina B12

Essa é uma questão que frequentemente quem optou pelo vegetarianismo ou veganismo esbarra constantemente. Existem mitos que frequentemente aparecem como temas de debates e discussões. Porém a questão da vitamina B12 já está há muito tempo esclarecida, e o fato é, que...